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Com a chegada do Verão é natural que muitas pessoas comecem a dar mais atenção aos seus Pés.

O aumento da temperatura, o excesso de transpiração aliados ao facto de andarmos mais vezes descalços em espaços públicos, como praias e zonas de banho, são o motivo para o aparecimento de algumas doenças típicas de Verão!

Apesar de ser a época em que os nossos Pés podem “respirar”, esta é também a altura em que surgem mais problemas. A pele seca e as infeções dermatológicas, como verrugas, onicomicoses, dermatomicoses, entre outras são frequentes nesta época do ano e o cuidado preventivo é fundamental.

Os Pés, como base do nosso organismo necessitam de cuidados diários, fundamentais. A Drª Cristina Costa, Podologista na FootStudy – Centro de Conhecimento do Pé, dá-nos algumas dicas de como cuidar dos Pés no Verão:

• Lave os Pés corretamente – lavar os Pés corretamente deve ser uma preocupação durante todo o ano, mas no Verão, os nossos Pés estão mais expostos, o que implica um maior cuidado.
• Hidrate bem os seus Pés com cremes adequados ao seu tipo de pele;
• Aplique protetor solar - ao aplicar protetor solar no corpo, não se esqueça que a pele dos Pés também precisa de proteção;
• Evite andar descalço em espaços públicos, como praias e zonas de banho. Esses cuidados são fundamentais para prevenir e evitar o contacto com fungos e bactérias.

Qualquer dúvida ou caso verifique alguma alteração dos seus Pés, contacte o seu Podologista.

Votos de um Verão saudável!